睡眠不足的后果,看完还敢熬夜吗?

发布时间:2016年12月20日

你曾有过熬夜的经历吗?



这个问题,97.2%的国人都会回答有。熬夜 (staying up late) 对许多人来说已经成了一种习惯,再加上电子产品对我们生活的大举入侵,许多人入睡前都会抱着手机刷微博、朋友圈、淘宝……不知不觉就过了12点,转眼间已经错过了最佳的休息时间。



虽然熬夜的坏处我们都耳熟能详,但我们真的往心里去了吗?

曾经有少年,3天不睡觉,然后出现了严重的幻觉 (hallucination);2014年世界杯,也有球迷在连续看球48小时后死亡……