自学英语是一项需要良好的方法和适合的学习材料的任务。对于成人来说，从零开始学习英语可能会面临一些挑战，但只要选择正确的书籍和方法，就能使学习变得更加高效和有趣。

理解自己的学习需求和目标是非常重要的。不同的人有不同的学习方法和喜好，因此需要选择适合自己的学习材料。同时，对于初学者来说，建议选择专门针对成人英语学习的教材，这些教材通常会提供从基础发音和词汇到句子构造和语法的全面指导。

当选择适合自己的教材时，可以考虑以下几个方面：

1. 结合自己的学习方式和时间安排：有些人喜欢通过阅读书籍学习，而另一些人则更喜欢通过听力和口语练习来提高英语水平。因此，可以根据自己的喜好和学习方式选择合适的教材，例如有附带录音和口语练习的教材。

2. 注重教材的系统性和逻辑性：好的教材应该有清晰的结构和逻辑，并能够循序渐进地教授英语的各个方面。它应该包含足够的练习和例子，以巩固所学内容，并通过逐步增加难度的方式提高学习者的能力。

3. 参考其他学习者的反馈和评价：了解其他学习者对不同教材的评价可以帮助自己做出更准确的选择。可以在在线论坛或社交媒体平台上寻找其他学习者的建议，或者参考知乎等问答平台上的相关问题和回答。

总之，成人自学英语需要选择合适的教材来帮助提高学习效果。通过理解自己的学习需求和选择适合自己的教材，可以使学习过程更加高效和愉快。希望以上建议对您有所帮助！祝您学习顺利！

成人学位英语考试难度相当于三级至四级之间，但具体的难度还要根据不同考生的英语水平和考试内容来确定。

对于一些英语基础较差的考生来说，可能会感觉难度较高，而对于英语基础较好的考生来说，则可能会感觉相对容易一些。

此外，考试难度还与考试内容有关，如果考试内容侧重于某些领域或主题，那么相关领域的考生可能会感觉相对容易一些。

总的来说，成人学位英语考试难度因人而异，但只要认真备考，掌握考试技巧，相信一定能够取得好成绩。

成人英语培训班培训学校有很多，这些学校提供的英语培训课程针对成人学员的特点和需求，涵盖了口语、听力、阅读、写作等多个方面，帮助成人学员提高英语应用能力。

此外，这些学校还提供成人英语学位考试培训课程，帮助学员通过相关考试并获得相应的学位证书。在选择成人英语培训班时，建议根据自己的预算、学习目标、教学方式等因素进行综合考虑，最终选择适合自己的培训学校和课程。

全日制成人英语培训学校的学习时间取决于个人的英语水平和想要达到的目标。

一般来说，如果想要达到基本的英语交流能力，需要学习几个月的时间。如果想要达到较高的英语能力，至少需要学习一年以上的时间。

具体的学习时间还需要根据个人的学习能力和学习计划来确定。