成人学英语零基础app可以充分利用以下方面：

1. 制定学习计划：设定明确的学习目标和计划，每天分配一定的学习时间，并坚持执行。可以根据app中的学习内容，制定相应的学习计划，例如每天学习多少个单词、复习哪些内容等。

2. 多样化学习：不要只依赖一个学习app，可以尝试多种不同的app，获取更全面的学习体验。不同的app有不同的学习内容和方式，可以相互补充，提高学习效果。

3. 结合其他学习方式：除了使用app学习，也可以结合其他学习方式，如阅读英语书籍、观看英语电影、参加英语角等，提高语言综合能力。可以将app与其他学习方式结合起来，相互促进，提高学习效果。

4. 保持学习动力：可以设定学习目标，参加在线英语课程，与其他学习者互相监督，保持学习动力。通过app中的学习社区、社交功能等，可以与其他学习者互相交流、分享经验，共同进步。

5. 寻求专业指导：如果遇到困难，可以考虑寻求专业的英语教师指导，帮助解决问题和提高学习效果。可以通过app中的答疑功能、在线咨询等方式寻求帮助，或者参加线下的英语培训班。

总之，成人学英语零基础app可以利用其提供的学习资源、多样化的学习方式、与其他学习方式的结合、保持学习动力、寻求专业指导等方面来提高学习效果。

在上海，有多家英语成人零基础班，每家都有自己的特色和优势。

英孚教育是全球知名的英语培训机构，在上海也有多个校区。英孚教育提供丰富的课程，适合不同级别的学生。零基础英语学习者可以在英孚教育找到适合自己的课程。

一些机构都有专业的师资力量和优质的课程设置，可以满足不同学生的需求。对于具体英语成人零基础班上海哪家好，可以根据自己的需求和学习习惯来选择。

一至一百的英语单词是从1到100的数字所对应的单词表达。在这里，我认为掌握这些数字的英语表达对于学习英语来说是非常重要的。以下是一至一百的英语单词的列表：

1 - one
2 - two
3 - three
4 - four
5 - five
6 - six
7 - seven
8 - eight
9 - nine
10 - ten
11 - eleven
12 - twelve
13 - thirteen
14 - fourteen
15 - fifteen
16 - sixteen
17 - seventeen
18 - eighteen
19 - nineteen
20 - twenty
21 - twenty-one
22 - twenty-two
23 - twenty-three
24 - twenty-four
25 - twenty-five
26 - twenty-six
27 - twenty-seven
28 - twenty-eight
29 - twenty-nine
30 - thirty
31 - thirty-one
32 - thirty-two
33 - thirty-three
34 - thirty-four
35 - thirty-five
36 - thirty-six
37 - thirty-seven
38 - thirty-eight
39 - thirty-nine
40 - forty
41 - forty-one
42 - forty-two
43 - forty-three
44 - forty-four
45 - forty-five
46 - forty-six
47 - forty-seven
48 - forty-eight
49 - forty-nine
50 - fifty
51 - fifty-one
52 - fifty-two
53 - fifty-three
54 - fifty-four
55 - fifty-five
56 - fifty-six
57 - fifty-seven
58 - fifty-eight
59 - fifty-nine
60 - sixty
61 - sixty-one
62 - sixty-two
63 - sixty-three
64 - sixty-four
65 - sixty-five
66 - sixty-six
67 - sixty-seven
68 - sixty-eight
69 - sixty-nine
70 - seventy
71 - seventy-one
72 - seventy-two
73 - seventy-three
74 - seventy-four
75 - seventy-five
76 - seventy-six
77 - seventy-seven
78 - seventy-eight
79 - seventy-nine
80 - eighty
81 - eighty-one
82 - eighty-two
83 - eighty-three
84 - eighty-four
85 - eighty-five
86 - eighty-six
87 - eighty-seven
88 - eighty-eight
89 - eighty-nine
90 - ninety
91 - ninety-one
92 - ninety-two
93 - ninety-three
94 - ninety-four
95 - ninety-five
96 - ninety-six
97 - ninety-seven
98 - ninety-eight
99 - ninety-nine
100 - one hundred

掌握这些数字的英语单词表达对于日常生活和学习英语都是很有帮助的。需要注意的是，这些单词的表达不仅仅只是对应数字的翻译，有时候还会有一些特殊表达方式，比如"twenty-one"表示21而不是"two ten one"。因此，在学习过程中需要着重掌握每个数字的对应表达方式。

首先，考试英语是指用于测试学生英语能力的考试形式。在当今社会，英语已经成为一门国际语言，掌握好英语不仅对个人发展有重要意义，也对国家的发展具有重要影响。考试英语不仅能够评估学生的英语水平，还能够促进英语教育的发展和提高学生学习英语的积极性。

考试英语的语言技巧和答题方法是学生成功的关键。学生在备考过程中，应对各个考试科目进行详细研究和准备。口语考试时，要提前练习各种和语速、流利度、发音等有关的技巧，积累丰富的词汇和表达方式。阅读理解考试时，要注意快速抓住文章的要点和关键信息，理解文章的结构和意图，通过阅读策略准确回答问题。写作考试时，要培养清晰的逻辑思维和组织能力，合理使用各种句型，突出表达主题和观点。听力考试时，要提前进行听力训练，熟悉各种场景和语境，提高听力理解能力。

在考试前，学生需要制定科学合理的备考计划，保证充足的复习时间。同时，要有良好的心理素质，保持积极乐观的态度。考试期间要注意休息和调整，保持精神状态的最佳状态。

综上所述，考试英语对于学生来说具有重要意义。在备考和考试中，学生应注重语言技巧和答题方法的训练，同时培养良好的备考计划和心理素质。通过科学有效的准备和努力，相信每位学生都能在考试中取得好成绩。