成人快速英语听说能力提升的关键在于系统性的训练和实践。以下是一些帮助您提高英语听说能力的建议：

1. 创造英语语境多听英语新闻、英语歌曲、英语电影和英语广播，尽量让自己沉浸在英语环境中。通过大量的输入，可以帮助您熟悉英语的语音、语调和表达习惯。

2. 练习口语表达：参加英语角、与英语母语者交流，或者通过在线语言交流平台找到语伴进行练习。每天花一些时间练习口语表达，自信地用英语与他人交流。

3. 刻意训练听力：通过听力练习，可以提高听音辨音的速度和准确性。可以选择一些针对不同难度的英语听力材料进行训练，如英语听力书籍、英语听力APP等。

4. 多用英语思考：尽量在日常生活中用英语思考和描述事物，这样可以帮助您更自然地运用英语进行思维和表达。

5. 学习音标和语法：熟悉音标和基础语法是提高听说能力的基础，可以通过课程或教材来学习，也可以使用在线学习资源进行自学。

6. 阅读提升词汇量：通过阅读英语书籍、报纸、杂志等，可以帮助您扩展词汇量。在阅读中，注意理解上下文语境，掌握词汇的正确用法和搭配。

7. 利用科技工具：运用科技工具如录音机、智能手机上的语音识别软件等，可以帮助您纠正发音问题，提高口语流利度。

总之，提高成人快速英语听说能力不只是靠一朝一夕的努力，需要长期坚持和系统训练。每天保持一定的学习时间和实践机会，不断积累和应用英语知识是关键。祝您提升英语听说能力取得巨大进步！

选择英语学习机构前，应该了解自己的学习需求和目标。是否想要提升口语能力，还是更注重听力和阅读能力的提升，根据自己的需求明确目标，有助于选择适合的机构。另外还可以通过查阅网上的评价、了解机构的办学经验、口碑等来判断其声誉是否良好。

看不懂英语要怎么学习是一种非常普遍的疑问，尤其对于初次接触英语的人来说。学习英语的归根结底还是掌握语言的四种基本技能：听，说，读，写。首先，可以尝试使用双语书籍，逐渐理解单词和句子的含义。同时，利用数字平台和应用程序来听英文歌曲，看英文电影等，可以增加你的听力理解和发音技巧。"看不懂英语要怎么学习"中的关键就是耐心和恒心，不要害怕犯错，勇于尝试和表达。逐步从简单的单词和句子开始，再慢慢到复杂的段落和篇章，这样一步步来，在享受学程的同时，也会慢慢地看懂英语。

首先，要明确自己的学习目标，确定一个合理的时间框架。这样可以更好地规划学习内容和进度，以及为自己制定适合的学习计划。

其次，建立英语学习的良好习惯。每天给自己一定的学习时间，并保持持续性的学习。可以选择英语听力、阅读、写作和口语等方面进行综合训练，不要只注重某一方面。

第三，多听多读多练。多听英文材料，可以选择英语新闻、英语电台或者纯英文电影等等，从而提高自己的听力水平。多读英文文章，可以选择英文小说、学术论文或者经典文化作品等，培养自己的阅读能力。多练习写作和口语，可以选择写日记、参加英语角或者找英语母语人士交流等，提高自己的表达能力。

此外，还可以参加一些英语培训班或者找一位英语老师辅导，他们可以帮助你系统地学习英语知识，并提供专业的指导和反馈。

最后，要保持积极的学习态度和信心。不要害怕失败，要坚信自己的潜力和能力，相信只要付出努力，一定会有所收获。

总而言之，提高英语成绩需要长期的坚持和努力，没有捷径可循。希望你能采纳这些建议，并在英语学习的道路上取得更好的成绩！