成人基础英语培训班在选择上，可以考虑以下几个要点。

1. 课程设置是选择培训班的重要指标之一。一个好的培训班应该有系统完整的课程设置，包括听、说、读、写、语法等方面的内容，以帮助学生全面提高英语水平。此外，课程设置还应该根据学生的实际需求进行个性化的调整，以满足不同学员的学习需求。

2. 教师的教学水平也是评估一个培训班的重要因素。优秀的教师应该具备丰富的教学经验和教学技巧，能够用简单明了的语言解释复杂的知识点，帮助学生更好地理解和掌握英语知识。此外，教师还应该具备良好的沟通能力和互动能力，能够积极引导学生参与课堂讨论和互动，提高学习效果。

3. 培训班的学习环境也是需要考虑的因素之一。一个好的学习环境应该安静、舒适，能够营造出良好的学习氛围，让学生能够全身心地投入到学习中。此外，学习环境还应该提供相应的学习资源，如图书、听力材料等，以便学生进行更全面的学习。

4. 培训班的口碑和学员的评价也是选择的重要指标之一。可以通过查阅相关的评价和口碑信息，了解培训班的教学质量和学员的满意度。此外，可以通过询问身边的朋友、同事或者在知乎等平台上寻求他人的经验和建议，有针对性地选择合适的培训班。

综上所述，选择一个好的成人基础英语培训班，需要考虑课程设置、教师的教学水平、学习环境以及口碑和学员评价等多个方面的因素。希望以上建议对您有所帮助！

针对英语零基础成人班，课程通常包括以下科目：

1. 英语基础知识：包括英语的基本语法、词汇、发音和语法规则等。

2. 口语训练：通过各种真实生活场景的录音材料，如对话、新闻、采访等，以提高学员的口语技巧和理解能力。

3. 阅读和写作练习：学员将通过阅读各种文章，并进行理解和分析，以提高阅读理解能力。同时，他们还将练习写作技巧，包括写作句子、段落和文章，并进行写作练习和作文评估。

4. 词汇和语法扩展：介绍更高级的词汇和语法知识，以帮助学员拓展词汇量和语法运用能力。

5. 文化和背景知识：帮助学员了解英语国家的文化、习惯和传统。

6. 个性化学习：一些线上课程还提供个性化的学习计划和学习辅导。学员可以通过在线学习平台自主选择学习内容和学习进度，以满足个人需求并更好地适应自己的学习节奏。

具体课程设置可能会因不同的培训机构和课程类型而有所不同，但以上科目是一般英语零基础成人班常见的课程科目。

对于成人零基础学英语，我认为以下几点是非常重要的：

首先，建立正确的学习方法和心态。学习英语需要坚持和耐心，不能抱有侥幸心理和急功近利的想法。选择一本适合零基础的英语教材，系统地学习语法、词汇和听说读写等基本技能，逐步提高自己的英语能力。

其次，注重口语和听力的训练。英语是一门实用性语言，口语交流和听力理解是学习英语最为关键的部分。可以通过模仿外籍人士的口音和语调，多听多说多练，提高自己的口语表达能力和听力理解能力。

另外，多使用英语学习资源。现在互联网上提供了许多英语学习资源，如在线课程、学习网站、语音软件等。可以选择一些符合自己学习风格和水平的资源，充分利用它们来提高英语技能。

此外，坚持每天学习和练习。学习英语是一个持久的过程，需要每天保持学习的动力和积累知识。可以设定一个合理的学习计划，将学习时间分配好，坚持每天进行英语学习和练习，不断积累自己的语言能力。

最后，交流和实践是提高英语能力的关键。不仅要在学习中注重理论知识的学习，还要主动参与到实际的交流和实践中去。可以参加英语角、英语培训班或与外国朋友进行交流，真实地运用英语，提高自己的语言能力。

总之，成人零基础学英语需要坚持和耐心，建立正确的学习方法和心态，注重口语和听力的训练，多使用英语学习资源，坚持每天学习和练习，并进行交流和实践。希望以上建议对你有所帮助，祝愿你在学习英语的道路上取得好的成果！如果你需要更多的学习资源和指导，请继续关注百度知道专栏。

首先，注重听力训练。通过听取各种英语资源，如英语电影、纪录片、英语原声音乐等，可以提高听力理解能力。其次，多参与英语口语活动。加入校内外的英语角、英语俱乐部或学术社团，与英语母语者交流，增加口语表达的机会。定期参加英语辩论、演讲比赛等活动，锻炼自己的口语表达能力和自信心。此外，多与外教互动。大学通常会有外教授课，积极参与课堂讨论，主动与外教和同学交流。借助外教的纯正口音和丰富经验，提高口语流利度和语感。