自学英语对于零基础的学习者来说确实具有一定的挑战性，但只要掌握正确的学习方法和坚持不懈的努力，是完全可以克服困难的。

1. 首先要明确的是，英语学习是一个长期的过程，需要耐心和毅力。对于零基础的学习者来说，建议从基础词汇和语法开始学习。可以通过参考一些常用教材或在线学习平台来系统地学习英语知识。

2. 定期练习听力和口语也是自学英语的关键。可以通过听英语广播、观看英语电影或使用学习app进行听力训练。同时，可以模仿英文原版材料朗读或进行口语练习，提高口语表达能力。

3. 积极参与英语交流活动也非常重要。可以通过参加英语角、找英语学习伙伴或参与英语辩论等形式，与他人交流和练习口语，提升语言沟通能力。

4. 在自学英语的过程中，遇到困难和挫折也是正常的。这时，可以利用各种资源和工具，如词典、语法书、在线论坛等，寻求帮助和解答疑惑。

总结来说，自学英语从零开始可能会面临一些困难，但只要坚持用正确的方法和态度去学习，充分利用各种学习资源和交流机会，相信困难是可以克服的。希望以上建议对你有所帮助！加油！

在选择成人商务英语学习班时，可以考虑以下几个方面：

1. 课程内容和设置：选择一个提供系统完整、覆盖商务英语各个方面（听说读写）的课程，包括商务场景的实际案例分析的培训机构。这样的课程设置能够帮助你更好地掌握实际应用技能。

2. 师资力量：了解培训师资的背景和资历，看是否有丰富的商务英语教学经验。试听课程可以帮助你感受教学质量，判断是否能够满足你的学习需求。

3. 课程设置是否贴合实际需求：不同行业的商务英语需求各异，因此选择培训班时要注意课程设置是否贴合自身实际需求。一些培训机构提供定制化的商务英语课程，可以根据学员的职业特点和需求进行个性化设置。

4. 实际应用机会：理论知识固然重要，但在商务英语学习中，实际应用更能够锻炼学员的语言运用能力。因此，选择培训机构时，可以了解是否提供实际应用的机会，如模拟商务会话、商务写作训练等。

5. 后期跟踪服务：一个负责任的培训机构不仅在培训过程中关注学员的学习情况，还会在培训结束后提供一定的后期跟踪服务。这包括提供学习建议、定期组织学员交流活动等。

6. 考察学费与服务综合性：不要只看学费而忽略了服务的质量。一些培训机构可能提供相对较低的学费，但服务质量却难以保障。因此，要全面考察学费与服务的综合性，确保自己选择的培训班物有所值。

综上所述，选择成人商务英语学习班时需要全面考虑，从课程设置、师资力量、实际应用机会、后期跟踪服务以及学费与服务的综合性等方面进行综合评估。希望这些建议能够帮助你选择到一个合适的商务英语学习班。

首先，了解每个字母的音标和发音规则是掌握英语字母读法的基础。可以通过查看专业的英语学习资料了解每个字母的音标和发音，也可以参考国际音标表。比如，字母A的音标是[ei]，B的音标是[bi:]，C的音标是[si:],以此类推。同时，掌握英语发音规则也非常重要，比如不同字母组合和单词的读法规则，这些规则可以通过系统学习英语发音理论来掌握。

其次，多练习听力和口语是提高英语字母读法的有效方法。可以选择听英语原版的录音或者观看英语影视剧、听英语歌曲等，通过模仿发音来增强对每个字母发音的记忆和准确度。同时，多进行口语练习，将学到的知识应用到实际的口语交流中去，通过不断地练习和调整来提高自己的发音水平。

最后，多读英语材料可以帮助我们熟悉和记忆每个字母的发音。可以选择适合自己水平的英语材料，比如短篇小说、新闻报道等，通过阅读并模仿其中的发音来提高自己的英语读音准确度。可以尝试诵读英文诗歌或者广播新闻，通过大量的实践来提高自己对字母发音的敏感度。

在英语中，我们可以用"have a class"或"attend a class"来表达"上课"的含义。除此之外，还可以使用一些其他的表达方式来指涉"上课"，例如"take a class"或"be in a class"。这些表达方式都可以根据具体的语境和句子结构进行运用。

其中，"have a class"较为普遍，可用于表达一般上课的情景，而"attend a class"则更偏向于形容有人参与或参加了某门课程。至于"take a class"和"be in a class"，则着重于表达某人正在学习或接受教育的状态。

需要注意的是，在实际运用中，还应考虑更多的上下文因素，例如使用一些修饰词或短语来进一步准确地描述上课的具体情境，如"have a math class"（上数学课）、"attend a lecture"（上讲座）、"take an English class"（上英语课）等等。